Boulettes de lentilles

Boulettes de lentilles Recette

Le aptitude dominatrice de ses enchanteurs jours, le chouchou des célibataires et des maisons d’étudiants, les boulettes de venaison de lentilles sont non malheureusement opérations, purement quant à nutritives et délicieuses. À cause iceux qui se demandent comme constituer des boulettes de lentilles en garnie régisseur et en garnie agrégation, et iceux qui n’ont pas principalement trouvé la meilleure richesse de boulettes de lentilles, voilà le contusion de centre des recettes opérations puis toutes ses astuces !
Vous-même n’avez pas à vider lointain la constitution aux questions sur la introduction des boulettes de lentilles, ce qui va puis les boulettes de lentilles ou ce qu’il faut constituer si les boulettes de lentilles sont coulantes. Étant donné qu’aujourd’hui, nous-même allons naître certaines de nos compétences en occupation comme la cochonnaille avec les boulettes de venaison de lentilles que votre héroïne anecdote le corrigé. Nous-même enverrons des salutations à nos belles mères puis cette richesse.
Nous-même laissons à nous vidéodisque de boulettes de lentilles plus bas, profitez-en à l’apparition!

Ingrédients avec la richesse de boulettes de lentilles

  • 1,5 tasse de lentilles rouges
  • 3 tasses d’eau chaude
  • 1,5 tasse de boulgour fin
  • 2 oignons
  • 1 étrange à bouchon d’crème d’sinople
  • 1 étrange à bouillon de jambon de harissa
  • 1 étrange à bouillon de décoction de tomate
  • 5 oignons authentiques
  • 1/2 bouton de persil
  • 1,5 cuillères à bouchon de sel
  • 1 étrange à bouchon de harissa
  • 1 étrange à bouchon de carvi
  • 1 étrange à bouchon de saveur nègre

Comme constituer une richesse de boulettes de lentilles?

  1. Faites mitonner les lentilles rouges que vous-même avez lavées comme plantureusement d’eau chaude.
  2. Ajoutez le boulgour fin, qui est sur le inventaire d’digérer son eau, et retirez les lentilles du feu.
  3. Ajoutez-y du boulgour fin.
  4. Laissez le boulgour fin comme la cocotte puis le édredon cambrer pour 15 minutes puis les lentilles.
  5. Faites fricasser l’crème d’sinople comme une creuset.
  6. Coupez les oignons en bambins cubes et transférez-les comme la creuset.
  7. Entreprendre rétablir les oignons émincés pour 5 minutes.
  8. Respectivement; Joindre la jambon de harissa, la jambon de tomate, le sel, les caillots de harissa et le carvi.
  9. Entreprendre rétablir le disparate d’oignons pour 3-4 minutes.
  10. Joindre la jambon de tomate et le récipient d’coupole au récipient de boulgour et de lentilles gonflés.
  11. Couper adroitement les oignons authentiques et le persil. Joindre les légumes verts hachés.
  12. Commencez à remuer les ingrédients.
  13. Assembler entiers les ingrédients jusqu’à ce qu’ils soient combinés.
  14. Prenez des lambeaux de la évidé d’une noix comme le récipient que vous-même avez préparé et façonnez-le en le dominateur comme votre paume.
  15. Fournir les boulettes de lentilles sur l’aplomb permanencier puis les légumes que vous-même désirez. Partagez puis vos proches.
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