Provende vague

Soupe froide Recette

Bienfaiteur des chaudes journées d’été, un dîner potable, les soupes froides sont nécessaires aux tables du Manque. De alors, c’est stop aisé. Yaourt, légumes verts découplé, talc d’sinople, boulgour stérilisé et eau glacée. Si entiers ces ingrédients sont prêts, toi-même êtes invités à à nous pécule verso commencer une élégante pécule lequel toi-même ne toi-même lasserez pas même si toi-même mangez à entiers les dîner somme l’été. Revoici la pécule de la potage vague à avaler fraichement !
Vous-même pouvez équitablement commencer cette pécule en utilisant divergentes légumineuses même le boulgour consistant, le blé, le arabe ou les lentilles vertes. Vous-même pouvez équitablement y allonger autres légumes verts ou épices. Il laissera un innocent satisfaire sur les visages en tenant son avidité délicat, et il ne fatiguera pas les estomacs de iceux qui le mangent. Laissez les soupes froides truffer les bols, bon penchant !

Ingrédients verso la pécule de potage vague

  • 500 grammes de yaourt
  • 4 verres d’eau vague
  • 3 concombres
  • 4 cuillères à potage de boulgour fin
  • 1 pâteuse cuiller à potage de liqueur séchée
  • 3 cuillères à potage de gesse chiches bouillis
  • 2 gousses d’ail
  • 2 cuillères à potage d’talc d’sinople
  • 1 pincée de sel

Quoi affaisser une pécule de potage vague?

  1. Prenez le boulgour pendant lequel une cocotte et ajoutez pouce d’eau verso le rembrunir, comme allumez le feu et faites rissoler boucle 10 minutes.
  2. Rincez le boulgour stérilisé à l’eau vague et égouttez-le.
  3. Hachez les concombres que toi-même avez coupés panés en cubes.
  4. Propre corriger le yaourt en tenant l’eau.
  5. Additionner les concombres, les gesse chiches bouillis, le boulgour stérilisé, le sel, l’talc d’sinople et l’ail râpé.
  6. Finalement, ajoutez la liqueur séchée et mélangez apanage.
  7. Alimenter pendant lequel des bols et apparier d’fenouil bâtard. Bon penchant.
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