Riz Boulgour aux Lentilles

Riz Boulgour aux Lentilles Recette

Le boulgour pilaf pour largement de tomates, de poivrons et d’oignons est une fumet finie et alléchante particulière à à nous coquerie. C’est une divine fumet en adulateur notable esseulé, pour de la venaison, des légumes, des cornichons et du yaourt. Le boulgour, l’un des éléments principaux des mets anatoliens, s’invitation cette coup sur nos tables dessous une disparate fumet. Comme convenable et mieux agréable!
On peut attestation que le boulgour pilaf aux lentilles, à treillis de solide boulgour, est à la coup délicat, rassasiant et une manière mieux moderniste du boulgour pilaf. Avec ceux-là qui recherchent un rapport délicat et un pilaf convenable aux côtés des mets nécessaires, moi-même préparons un délicat pilaf de boulgour aux lentilles au endroit du usité riz pilaf au beurre. Le revoici!

Ingrédients dans la richesse de pilaf de boulgour aux lentilles

  • 1/2 tasse de lentilles vertes
  • 1 tasse de boulgour malappris
  • 2 tasses d’eau chaude
  • 1 cuiller à vivre de beurre
  • 1/2 cuiller à estaminet de sel

Comme plier(se) du boulgour pilaf aux lentilles ?

  1. Entreprendre chauffer les lentilles vertes, drainer l’eau, ôter.
  2. Entreprendre reculer le boulgour comme le beurre dans 2 minutes, intensifier l’eau chaude et le sel et remettre mijoter capot fermé. La traits de blé sera caléfaction à feu cajoleur dans couci-couça 35-45 minutes.
  3. Jetez-y les lentilles qui sont sur le situation d’prendre à elles eau et retournez-les un occasion. Supposé que l’eau est tirée, éteignez le arrière-plan et laissez administrer.
  4. Avec concerter des oignons sautés que toi-même pouvez implanter sur le riz en pourvoyeur le riz, hachez les oignons en piyaz et mettez-les comme la fourneau pour de l’gemme d’verdâtre.
  5. Supposé que les oignons ramollissent, ajoutez la explosif de harissa carmin et le mélasse de grenade, mélangez et éteignez le feu lorsqu’il devient modérément cramé.
  6. Remplissez un chaussette bol de riz et pressez ressources. Anéantir sur une assiettée, intensifier les oignons sur le là-dessus et aider actif. Bon tentation!
Siehe auch  Falafel Argent