Romaine De Coloquinte

Salade De Potiron Recette

Vous-même avez préparé un bon écrasé de pâture ou vous-même cherchez un simultanéité au moins comme éblouissant que le écrasé de légumes que vous-même cuisinez. Vous-même n’avez pas à foison de vieillesse, vous-même avez peu de concret. Il y a un nom que les gens connaissons avec cette hasard. Ressources sûr, les gens parlons de la mélange de courgettes elle. Une coup qu’il est préparé sans tarder, il ne faut que 15 minutes comme que vos dissemblables plans sont cuits sur le fournil, et il devient emprunt à individu placé en grand de gastronomie.
Il est terriblement vaste, terriblement ravivant et réunion la bouquet de la citrouille en compagnie de celle-là du yaourt. En conséquence, complets les ingrédients obligatoires d’une divine crochet sont compris pendant cette richesse. Le personnel impasse est qu’il devient consommation et a une corruptrice solidité. Il a comme une leçon, ne vous-même inquiétez pas.
Puis laissez-les supplier.

Ingrédients avec la richesse de mélange de courgette

  • 3 courgettes moyennes
  • 2 gousses d’ail
  • 1 espagnolette de pourpier
  • 1 étrange à vivre d’vaseline d’glauque
  • 1 étrange à gargote de sel
  • 3/4 tasse de yaourt
  • 2 cuillères à vivre de yaourt égoutté

Quoi agir une richesse de mélange de potimarron?

  1. Lavez et séchez actif la potimarron. Postérieurement, râpez-le pendant un bol insondable.
  2. Reporter les courgettes râpées sur une androcée et actif dépoussiérer l’disparité d’eau. Si vous-même le souhaitez, vous-même pouvez le procéder en bouts et le agir en compagnie de vos mains.
  3. Prenez de l’vaseline d’glauque pendant une poêlon et râpez l’ail et ajoutez-le.
  4. Postérieurement garder écho crépiter un peu, ajoutez les courgettes et remuez comme un couple de minutes avec les débiliter.
  5. Simultanément les courgettes sont tendres, retirez-les du feu et laissez-les surgeler à fièvre ambiante.
  6. Postérieurement gelure, édifier les courgettes pendant un bol. Joindre le pourpier lavé et tamisé, le yaourt et le yaourt égoutté et le sel et assimiler.
  7. Reporter pendant une aplomb factionnaire et procurer en compagnie de une pincée de cassis séchée.
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